SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitmax bcaa

  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam aktualnie jestem na takich suplemenach: Fitmax BCAA razem z Gutamina i białko pure american. I chcę was posć o radę bo białko jest dobre więc przy nim zostaje natomiast zastanawiam sie nad BCAA i Glutamina czy kupic je oddzielnie zy znow razem w proszku połączone? Moim celem jest czysta masa mięśniowa. Z góry dziekuje za odpowiedz:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-03-21 08:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Treme Muscle Gainer. Termin ważności

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, posiadam suplement X-treme muscle gainer 500g. Lecz termin ważności to 01/2013r. Gainer był otwierany, jest zamknięty spinaczem tylko. Czy nadaje się on jeszcze do użytku? czy tylko do kosza? Oraz 2 pytanie. Posiadam również FitMax BCAA +R-ALA i chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej dawkować bcaa? Zmieniony przez - HaX121 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-01-27 01:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja/rzeźba!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : MĘŻCZYZNA Wiek : 24 Waga : 84 Wzrost : 183 Cel treningowy : sucha masa + rzeźba Staż treningowy na siłowni : 6 lat Uprawiane inne sporty : jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt( stary typ siłowni) Dieta : Jest ( ale i tak cały czas poprawiam błędy) Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7238 Data: 2013-01-26 12:21:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BCAA Fitmaxa dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkowac Fitmax BCAA Pro 4200? na opakowaniu jest zeby brac 1 porcje po 3 kapsółki, nie za mało troche? Waże 90kg np. jak brałem BCAA Olimpu to brałem rano 2 kaps przed treningiem 5 kaps po 5 kaps

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2009-04-16 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwicze obecnie na S.A.W. przed treningiem a po treningu 15 min biorę białko i zakupiłem z FITMAX BCAA+Glutamina i chciałbym spytać jak mogę to połączyć? S.A.W zostało mi na 2 tyogdnie to czy teraz bcaa brac czy jka skoncze S.A.W?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-02-28 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na drodze do wymarzonej sylwetki...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich bardzo serdecznie. Moja przygoda z kulturystyką/sportami sylwetkowymi rozpoczęła się w październiku 2011 roku. Obecnie jestem na etapie redukcji (wiadomo wakacyjna forma hehe ;)). Będę starał się opisywać wszystko bardzo rzetelnie i w miarę ciekawym dla odbiorcy językiem,stylem. Ale dość zbędnego gadania czas na detale. Waga:na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2013-07-29 08:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3dniowy do korekty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, moim celem jest jakościowa masa i towarzyszący jej przyrost siły, obecnie mam za sobą ok. 2 lat treningu (z przerwą na prace sezonową- student dorabia). Obecnie: waga 83kg, wzrost 181cm, wyciskanie na płaskiej 115kg. Plan trenigowy: I. Klatka + trieps + brzuch Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na poziomej ławeczce 4/10-8 2. Butterfly 4/12 3. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2011-01-08 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene panu suplementacji podczas redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ułożyłem sobie suplementy jakie chciałbym przyjmować podczas 2-3 niesiecznego okresu redukcyjno/rzeźbiącego i dlatego prosiłbym o ocenę, uwagi itp. Mam kilka kg do zrzucenia - wzrost 175 / waga 77kg Oczywiście jest trening na rzeźbę, aeroby i dieta. Poniżej przedstawiam mój plan: GOLD OMEGA 3 cały okres po 6 kaps dziennie 3 x dziennie do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-05-02 00:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - pytnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, cwiczę już jakies 8 miesięcy lecz to wszystko było bez diety, po prostu jadłem zdrowo jakies 4-5 posiłków dziennie. Teraz postawiłem na jakość, dokładność i full możliwości które moge wyciągnąć z mojego ciała. Kupiłem: - Fitmax - BCAA Pro 4200 - Fitness Authority - MultiVitamin AM + PM - Posiadam również Białko K** nutrition premium [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2015-05-01 14:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do oceny na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam redukcje, chciałbym żebyście ocenili czy wszytko bedzie git. 176 cm wzrostu 75 kg wagi 14% tluszczu. Zamierzam zejśc do 8-7 % tkanki tłuszczowej. Dieta waha sie od 1650 kcal do 2450 kcal zalezne jaki jest wysilke fizyczny w danym dniu. Zazwyczaj w dzein przed ciezkim trenigiem zjadam wiecej kalori. Bialko okolo 200 gram [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2014-04-06 22:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dane nizej a wiec chcial bym sie poradzic gdyz kupilem fitness authority amino 6600 xtreme-kapsy fitmax bcaa por 4200-kapsy i glutamina-proszek i energymax carbo activlaba i od jakich dawek zaczac czy zwiekszac zamierzam brac przez caly czas obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 1 Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 172 Cel [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-03-31 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż następujące odżywki: - FitMax BCAA Pro 4200 240 tabl 78 zł - UNS WPC ECONO WHEY PROTEIN CONCENTRATE 750g 33 zł - Carbomax Energy Power 1000g ACTIVLAB 13zł - Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 rozpoczęte i jest 227 tabl. z 240 15zł - Trec MASS XXL rozpoczęte 570g. 15 zł Ceny są naprawdę niskie. Mam jeszcze dwa pill [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2012-06-27 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant+bcaa+zma+tribulon+no explode+crea

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy i siła moja propozycja jest taka : Mutant mass: 3x40g rano,po treningu, przed snem activ labs ZMA: 3 kap.przed snem trec tribulon: 2 kap. 30 minut przed treningiem fitmax bcaa pro 4200: 3 kap przed treningiem i 3 po (moja waga 70 kg ) bsm no explode : 30 minut przed treningiem 1 porcja muscule pharma creatine: 1 porcja 3g godzine [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2013-02-23 15:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+BCAA+KRE-ALKALYNE+GLU.+AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie, poniżej podaje rozpiske moich supli. Staż 6 lat wiek 20 lat 175cm wzr. Dieta jest. Rano, na czczo: Trec CM3 4 kaps. Olimp Kre-Alkalyne 2 kaps. Syntrax Super-Glu 1 miarka Przed treningiem (30 minut): Fitmax BCAA 3 kaps. Trec CM3 4 kaps. Olimp AAKG 2 kaps. Olimp Kre-Alkalyne 2 kaps. koktajle* Po treningu: Trec CM3 4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-06-20 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie do sezonu-suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie ponieważ obecnie przygotowuje się do sezonu-piłka nożna 3 liga , muszę nadrobić braki w wytrzymałości sile i mocy itd ponieważ rozpocząłem później przygotowania niż mój zespół i dlatego będę miał dwa razy dziennie treningi. Dlatego też potrzebuje odpowiednich suplementów na regeneracje i do poprawy wydolności i mocy. Myślałem nad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2012-07-26 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Właśnie wróciłem z nowymi zakupami w skład zakupu wchodzą: 1. Białko - TREC NitroPROgen BEST PROTEIN COMPLEX 2. Kreatyna - TREC CM3 1250 3. Węglowodany - OLIMP CARBOnox 4. Fitmax - BCAA Pro 4200 Moje pytanie jak dawkować Cm3 bo dużo spekulacji słyszałem na ten temat, i również czy to jest dobry zestaw

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2011-09-05 15:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z nitroboolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam to sa moje dwa cykle co o nich myslicie?! NitroBolon II Powder 700g i FITMAX BCAA Pro 4200 / 120 tabl./1400mg gdy to skoncze bede cwiczyl z 5-6 tyg. na sucho a pozniej HI-TEC Anabolic Protein 3500g ,2xOLIMP Kre-Alkalyn Mega Caps 90 kaps. i OLIMP Dextro Juice 2000g cwicze juz od roku bralem najprostrza kreatyne z dextro a tak to na sucho [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2008-07-27 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o ocene cyklu przewidzianego na jakies 2 miesiace pierwsza puche clouta planuje wziasc z SHOCKiem zostalo mi jeszcze z polowka puszki druga zas z Dorianem. Dzieki z gory MAN CLOUT 600G x 2op TREC COLLAGEN RENOVER 350g FITMAX BCAA + CITRULLINE 600 g Dorian Yates NoxPump 360g OLIMP NATURAL WHEY PROTEIN 2100g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-09-23 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA 2012

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam prośbę o ocenę supli staż 4 lata wiek 23 waga 91 kg przerwa w odżywkach 9 miesiecy. a więc tak: APS - Mesomorph- przed treningiem (lub Dorian Yates NOX PUMP) Green MAGnitude - rano naczo i po trningu Optimum ZMA - na noc Olimp T-100 ale to bede chciał brać w połowie cyklu po jaki 3 tyg Fitmax - BCAA + Cytrulina - 600g olimp Pure Whey [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-12-27 10:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa+ Eaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Trenuje od 2lat , do tej pory nie stosowałem żadnyc supli oprócz witamin i mam zamia stosować Fitmax Bcaa Stac II + Eaa. Zalecana porcja na etykiecie to 3caps przed treningiem, czy to dobra sugestia aby tak to zażywać? Dodam że zależy mi na czystej masie mięśniowej do której dążę i chciałbym sie dowiedzieć jak miałbym zażywać te suple i w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2014-12-14 17:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)